Ingin Berbisnis Dunia Kesehatan Bisa Menjadi Alternatif Utama

Ingin Berbisnis? Dunia Kesehatan Bisa Menjadi Alternatif Utama

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Ingin Berbisnis? Dunia Kesehatan Bisa Menjadi Alternatif Utama… Saat ini semakin banyak perusahaan yang beroperasi di bidang medis. Pandemi telah berdampak besar pada sektor kesehatan dan farmasi. Apotek menjadi solusi terpenting untuk mengatasi pandemi saat ini. Ingin Berbisnis? Dunia Kesehatan Menjadi Alternatif Utama Oleh karena itu, …

Ingin Berbisnis? Dunia Kesehatan Bisa Menjadi Alternatif Utama Read More »

Tips Melaksanakan Program Latihan Olahraga Umum

3+ Tips Melaksanakan Program Latihan Olahraga Umum

Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang beberapa daftar Tips Melaksanakan Program Latihan Olahraga Umum. Olahraga merupakan salah satu hal terpenting untuk bisa membangun nutrisi menjadi lebih optimal dengan tujuan untuk bisa membuat badan menjadi sehat dan fit. Tentunya dengan melaskanakan program latihan umum di publik akan membuka wawasan terkait pengembangan pola hidup …

3+ Tips Melaksanakan Program Latihan Olahraga Umum Read More »

4+ Alat Gym untuk Melatih Otot Sayap

4+ Alat Gym untuk Melatih Otot Sayap

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang beberapa daftar rekomendasi Alat Gym untuk Melatih Otot Sayap Bagi sejumlah orang berolahraga bukan lagi menjadi hobi tapi sebuah kewajiban. Dari awalnya hanya sekedar menurunkan berat badan atau membakar kalori mulai berpindah ke latihan otot, salah satunya latihan otot sayap. Daftar Rekomendasi Alat Gym untuk Melatih …

4+ Alat Gym untuk Melatih Otot Sayap Read More »

Leg Press: Pengertian, Fungsi dan Manfaatnya

Leg Press: Pengertian, Fungsi dan Manfaatnya

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Leg Press, mulai dari pengertian, fungsi dan manfaatnya. Pengertian Leg press menggunakan bantuan alat machine adalah latihan yang baik sekali untuk melatih otot paha karena dengan memposisikan tubuh pada machine dengan benar. Tidak akan ada otot lain yang terlibat selama latihan ini. Otot inti yang dilatih adalah Quadriceps atau otot paha depan, namun turut melatih …

Leg Press: Pengertian, Fungsi dan Manfaatnya Read More »

Shoulder Press: Pengertian, Manfaat dan Fungsinya

Shoulder Press: Pengertian, Manfaat dan Fungsinya

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Shoulder Press, mulai dari pengertian, manfaat dan fungsinya. Manfaat Manfaat dari alat SHOULDER PRESS untuk memperkuat lengan, bahu, pergelangan tangan, paha bagian dalam, dan tubuh bagian tengah. Membuka punggung atas dan bahu. Pose ini dianggap dapat menyeimbangkan pencernaan dan sistem syaraf badan, dan membantu meningkatkan sirkulasi. …

Shoulder Press: Pengertian, Manfaat dan Fungsinya Read More »

Pelatih Gym: Apakah Kita Perlu Dia?

Pelatih Gym: Apakah Kita Perlu Dia?

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang pelatih gym, apakah sebaiknya kita perlu dia untuk mengoreksi kesalahan kita dalam berolahraga di tempat gym untuk terhindar cedera di masa depan. Banyak gym yang menawarkan sesi olahraga pribadi sambil dipandu oleh seorang personal trainer. Tapi tunggu dulu. Tidak semua orang butuh atau cocok dengan program …

Pelatih Gym: Apakah Kita Perlu Dia? Read More »

Tummy Trimmer: Alat Bantu untuk Mengecilkan Perut

Tummy Trimmer: Alat Bantu untuk Mengecilkan Perut

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Tummy Trimmer yang merupakan alat bantu dalam berolahraga, dimana alat ini membantu kita dalam mengecilkan perut dan mengencangkan otot tubuh yang bisa digunakan di mana saja dan kapan saja. Pembahasan Salah satu pertanda menumpuknya lemak pada tubuh adalah perut terlihat lebih buncit. Ada banyak manfaat menghilangkan …

Tummy Trimmer: Alat Bantu untuk Mengecilkan Perut Read More »

Tabel Push-up Polri yang Perlu Kamu Capai

Tabel Push-up Polri yang Perlu Kamu Capai

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Tabel Push-up Polri yang Perlu Kamu Capai untuk lolos Polisi. Para calon siswa BRIGADIR, AKPOL & SIPSS saatnya kalian mempersiapkan tes jasmani yang pasti akan kalian lewati dalam penerimaan Polri 2022. Karena lkometitor / pesaing kalian juga sudah pasti mempersiapkan diri seperti mengikuti bimbel akpol agar dapat nilai …

Tabel Push-up Polri yang Perlu Kamu Capai Read More »

Latihan Kekuatan Otot yang Menggunakan Alat Olahraga

Latihan Kekuatan Otot yang Menggunakan Alat Olahraga

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Latihan Kekuatan Otot yang Menggunakan Alat Olahraga. Daftar Rekomendasi Latihan Kekuatan Otot yang Menggunakan Alat Olahraga Berikut ini beberapa latihan untuk melatih kekuatan otot yang menggunakan alat olahraga baik di rumah ataupun kantor. 1. Dumbell Dumbbell atau barbel adalah alat olahraga yang berguna untuk latihan kekuatan. Bobot dumbbell bervariasi: …

Latihan Kekuatan Otot yang Menggunakan Alat Olahraga Read More »

Resistance Band Pengertian, Manfaat dan Latihannya

Resistance Band: Pengertian, Manfaat dan Latihannya

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Resistance Band: Pengertian, Manfaat dan Latihannya. Pembahasan Pada dasarnya, kita melakukan olahraga bertujuan untuk membuat tubuh menjadi lebih sehat, fit dan tidak mudah lelah. Namun, semakin berkembangnya zaman… Olahraga kini tidak hanya dilakukan untuk membuat tubuh menjadi sehat saja. Tapi, juga untuk membentuk otot tubuh dan …

Resistance Band: Pengertian, Manfaat dan Latihannya Read More »

Keranjang Belanja
Scroll to Top