Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai salah satu bersepeda di rumah untuk olahraga kardio. Bersepeda merupakan salah satu olahraga yang dapat kita lakukan sembari bersantai. Kegiatan ini bisa kita lakukan sendirian maupun bersama-sama dengan keluarga maupun teman-teman. Untuk beberapa orang, kondisi cuaca yang mudah berubah-ubah merupakan salah satu faktor yang membuat mereka enggan …
Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang salah satu cara membentuk otot dada dengan latihan olahraga Dips. Pembahasan Apa latihan yang tepat untuk melatih otot dadamu? Salah satu jawabannya adalah dengan berlatih DIPS. Latihan DIPS tidak hanya akan melatih otot dadamu, latihan dips juga termasuk latihan compound yang cocok untuk melatih otot tricep …
Cara Membentuk Otot Dada & Triceps dengan Latihan Dips Selengkapnya »
Treadmill adalah alat olahraga yang sangat membantu kita untuk menjaga kebugaran jasmani di tengah pandemi seperti sekarang ini. Bagi Anda yang hobi berolahraga lari, tentu akan sangat terbantu dengan alat fitness satu ini. Selain itu, treadmill juga bermanfaat positif untuk melatih otot jantung kita. Meskipun treadmill adalah alat olahraga yang biasa digunakan oleh sebagian orang …
Apa itu Treadmill? Pengertian dan Cara Kerja Treadmill Selengkapnya »
Salah satu produk smartband terbaru yang diluncurkan Xiaomi di tahun 2020 ini adalah Mi Band 5. Nah, Xiaomi menjadi salah satu perusahaan yang juga sering merilis smartband dengan harga terjangkau untuk kebutuhan masyarakat. Produk ini sendiri sebenarnya merupakan pengembangan dari produk smartband sebelumnya, yaitu Mi Band 4 yang dirilis pada tahun lalu. Perbedaan Smartband dan Smartwatch Hingga saat ini. Masih banyak orang …
7+ Keunggulan Xiaomi Mi Band 5 yang Perlu Kamu Tahu! Selengkapnya »
