Artikel Olahraga
5+ Jenis Olahraga untuk Orang Obesitas
Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Daftar Jenis Olahraga untuk Orang Obesitas Olahraga adalah salah satu cara terbaik untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan. Bagi orang yang obesitas, olahraga dapat membantu dalam menurunkan berat badan dan meningkatkan kondisi fisik secara keseluruhan. Namun, tidak semua jenis olahraga cocok untuk orang obesitas. Dalam …
Materi Kebugaran Jasmani Kelas 9 IX
Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang materi kebugaran jasmani kelas 9 IX. Pada kesempatan kali ini, Admin akan membagikan materi baru nih. Yaitu rangkuman Materi PJOK Kelas 9 Kebugaran Jasmani. Yuk mari disimak! Rangkuman Materi Kebugaran Jasmani Kelas 9 – Bab 5 – PJOK Manfaat Latihan Kebugaran Jasmani Ada beberapa manfaat latihan …
Cara Mengecilkan Paha dan Betis dalam 6 Bulan
Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Cara Mengecilkan Paha dan Betis dalam 6 Bulan Beberapa wanita terkadang merasa kurang percaya diri karenan memiliki bentuk paha yang terlihat besar dan semok. Selain itu, bentuk paha yang besar juga terkadang membuat seseorang merasa tidak bebas ketika memakai jenis pakaian tertentu. Nah, sebelum masuk ke …
Cara Mengecilkan Paha dan Betis dalam 6 Bulan Selengkapnya »
Rekomendasi Alat Fitness untuk Lansia yang Aman
Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Rekomendasi Alat Fitness untuk Lansia yang Aman. Seiring bertambahnya usia, olahraga semakin jarang dilakukan terutama pada orang tua kita. Alasan yang paling klasik adalah ketahanan fisik sudah tidak sekuat muda dulu serta terkendala masalah kesehatan. Benar nyatanya bahwa seiring bertambahnya usia, olahraga berintensitas tinggi menjadi lebih …
Rekomendasi Alat Fitness untuk Lansia yang Aman Selengkapnya »
Inilah Bahaya Mengerikan Akibat Malas Berolahraga
Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai Inilah Bahaya Mengerikan Akibat Malas Berolahraga Pembahasan Setiap hari manusia memiliki aktivitas di dalam maupun di luar rumah. Sebagian aktivitas manusia banyak berperan penting dalam kehidupan masing-masing. Olahraga juga termasuk aktivitas yang cenderung menyehatkan tubuh. Bahkan mencegah ada dan timbulnya berbagai macam penyakit yang menular ataupun tidak …
Inilah Bahaya Mengerikan Akibat Malas Berolahraga Selengkapnya »
10+ Tips Rahasia Awet Muda, Coba Kamu Tirukan Kebiasaan ini
Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Daftar 13+ Tips Rahasia Awet Muda, Coba Kamu Tirukan Kebiasaan ini Terhindar dari tanda-tanda penuaan adalah impian semua orang, termasuk kamu yang sedang membaca sekarang. Banyak orang berupaya keras mencoba berbagai cara agar awet muda. Kamu pasti ingin terlihat awet muda, kan? Ternyata, ada beberapa kebiasaan …
10+ Tips Rahasia Awet Muda, Coba Kamu Tirukan Kebiasaan ini Selengkapnya »
Kalian Tahu, Berkeringat Belum Tentu Sehat, Berikut Alasannya
Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Kalian Tahu, Berkeringat Belum Tentu Sehat, Berikut Alasannya Apa kamu yakin kamu sudah termasuk sehat jika sudah berkeringat? Belum tentu, ada beberapa alasan medis atau alasan lainnya yang membuat bisa ada stigma semacam ini. Pembahasan Apa yang bisa menyebabkan terjadinya stigma berkeringat belum tentu sehat, pasalnya …
Kalian Tahu, Berkeringat Belum Tentu Sehat, Berikut Alasannya Selengkapnya »
Apakah Kebiasaan Merokok Dapat Mempengaruhi Kebugaran Seseorang?
Kali ini, Team WNQ Indonesia akan membahas mengenai tentang Apakah Kebiasaan Merokok Dapat Mempengaruhi Kebugaran? Pembahasan Siapa yang tidak asing dengan rokok di zaman ini, bahkan benda ini sudah tak asing bagi anak muda, khususnya para remaja putra yang sedang menginjak masa-masa pubertas. Rokok sangat mempengaruhi organ tubuh bagian paru-paru. Rokok tidak bagus terhadap kesehatan, …
Apakah Kebiasaan Merokok Dapat Mempengaruhi Kebugaran Seseorang? Selengkapnya »
Tips Rahasia Senam yang Enggak Bikin Bosen
Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Tips Rahasia Senam yang Enggak Bikin Bosen Pembahasan Senam merupakan suatu cabang olahraga yang melakukan gerakan kekuatan dan kecepatan juga keserasian gerakan fisik yang teratur. Senam bisa dilakukan oleh kalangan muda maupun lanjut usia (tua). Senam juga termasuk jenis olahraga yang paling banyak di terapkan di …