Konten Terbaru
10+ Komponen Kebugaran Jasmani dan Contohnya
Beberapa komponen penyusun dari kebugaran jasmani yang perlu kita ketahui. Dengan memenuhi komponen …
Contoh Kebugaran Jasmani Beserta Penjelasan dan Manfaatnya
Kali ini kami akan membagikan sebuah konten yang mengenai tentang contoh kebugaran jasmani beserta d…
Hakikat Kebugaran Jasmani
Hakikat Kebugaran jasmani adalah kesanggupan (kemampuan) tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembeb…
Konsep Kebugaran Jasmani [Ringkasan]
Kali ini, kami akan membagikan konten mengenai konsep kebugaran jasmani. Kita sebagai manusia. Tentu…
Sejarah Kebugaran Jasmani [Ringkasan]
Asal usul kebugaran jasmani diawali dengan kegiatan manusia dalam melakukan gerakan yang pada akhirn…
Soal Kebugaran Jasmani Lengkap
Soal penjas bab Kebugaran Jasmani dan kunci jawaban. Pada kesempatan kali ini, kami akan membagikan …
Bentuk Aktivitas Kebugaran Jasmani
Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai beberapa bentuk aktivitas kebugaran jasmani y…
Istilah Lain dari Kebugaran Jasmani
Istilah lain tingkat kesegaran atau kebugaran jasmani adalah Physical Fitness. Kebugaran jasmani ada…
Apa yang Dimaksud Kebugaran Jasmani?
Kebugaran ialah aktivitas dan olahraga yang dimana dilakukan di tempat olahraga maupun ditempat lain…
Tummy Trimmer: Alat Bantu untuk Mengecilkan Perut
Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Tummy Trimmer yang merupakan alat ban…
Tabel Push-up Polri yang Perlu Kamu Capai
Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Tabel Push-up Polri yang Perlu Kamu C…
Latihan Kekuatan Otot yang Menggunakan Alat Olahraga
Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Latihan Kekuatan Otot yang Menggunaka…
Resistance Band: Pengertian, Manfaat dan Latihannya
Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Resistance Band: Pengertian, Manfaat …
Body Pump: Olahraga Beban Ringan dengan Repetisi Tinggi
Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Body Pump yang merupakan salah satu O…
Skipping: Pengertian dan Manfaat Bila Melakukan dengan Benar
Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang olahraga Skipping, mulai dari Pengert…
Turunkan Berat Badan & Buat Tubuh Lebih Kencang dengan Body Combat
Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Turunkan Berat Badan & Buat Tubuh…
Physical Fitness: Pengertian dan Manfaat
Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang physical fitness, yang mana benda ser…
7+ Rekomendasi Treadmill Terbaik, Harga Mulai dari 1 Jutaan
Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang daftar Rekomendasi Treadmill Terbaik,…