Konten Terbaru

Cara Meningkatkan Kebugaran Jasmani Biar Semangat Aktivitas

12 Cara Meningkatkan Kebugaran Jasmani Biar Semangat Seharian

Kiriman pertanyaan yang kami dapatkan melalui e-mail dengan inisal nama, Felicia mengenai cara menin…

10+ Komponen Kebugaran Jasmani dan Contohnya

10+ Komponen Kebugaran Jasmani dan Contohnya

Beberapa komponen penyusun dari kebugaran jasmani yang perlu kita ketahui. Dengan memenuhi komponen …

Contoh Kebugaran Jasmani Beserta Penjelasan dan Manfaatnya

Contoh Kebugaran Jasmani Beserta Penjelasan dan Manfaatnya

Kali ini kami akan membagikan sebuah konten yang mengenai tentang contoh kebugaran jasmani beserta d…

Hakikat Kebugaran Jasmani

Hakikat Kebugaran Jasmani

Hakikat Kebugaran jasmani adalah kesanggupan (kemampuan) tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembeb…

Konsep Kebugaran Jasmani

Konsep Kebugaran Jasmani [Ringkasan]

Kali ini, kami akan membagikan konten mengenai konsep kebugaran jasmani. Kita sebagai manusia. Tentu…

Sejarah Kebugaran Jasmani

Sejarah Kebugaran Jasmani [Ringkasan]

Asal usul kebugaran jasmani diawali dengan kegiatan manusia dalam melakukan gerakan yang pada akhirn…

Soal Kebugaran Jasmani Lengkap

Soal Kebugaran Jasmani Lengkap

Soal penjas bab Kebugaran Jasmani dan kunci jawaban. Pada kesempatan kali ini, kami akan membagikan …

Aktivitas Kebugaran Jasmani

Bentuk Aktivitas Kebugaran Jasmani

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai beberapa bentuk aktivitas kebugaran jasmani y…

Istilah Lain dari Kebugaran Jasmani

Istilah Lain dari Kebugaran Jasmani

Istilah lain tingkat kesegaran atau kebugaran jasmani adalah Physical Fitness. Kebugaran jasmani ada…


Cegah Osteoporosis Sejak Muda dengan 3 Langkah Terbaik (2)

Cegah Osteoporosis Sejak Muda dengan 3 Langkah Terbaik

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Cegah Osteoporosis Sejak Muda dengan …

3+ Tips Rahasia untuk Membentuk Otot

3+ Tips Rahasia untuk Membentuk Otot

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang 3+ Tips Rahasia untuk Membentuk Otot.…

3+ Cara Membesarkan Telapak Tangan di Rumah

3+ Cara Membesarkan Telapak Tangan di Rumah

Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang Cara Membesarkan Telapak Tangan di Rumah. Apaka…

3+ Manfaat Pilates yang Wajib Anda Tahu!

3+ Manfaat Pilates yang Wajib Anda Tahu!

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Daftar Manfaat Pilates yang Wajib And…

Daftar Tujuan Cooling Down Seusai Berolahraga (2)

Daftar Tujuan Cooling Down Seusai Berolahraga

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Daftar Tujuan Cooling Down Seusai Ber…

Panduan Carb Loading (Karbohidrat Loading)

Panduan Carb Loading (Karbohidrat Loading)

Kali ini, Team WNQ Indonesia akan membahas Panduan Carb Loading (Karbohidrat Loading). Pembahasan Ka…

Sebelum Latihan, Kenalin Yuk Anabolik dan Katabolik

Sebelum Latihan, Kenalin Yuk Anabolik dan Katabolik

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Sebelum Latihan, Kenalin Yuk Anabolik…

Macam-macam Latihan Crossfit dan Jenisnya

Macam-macam Latihan Crossfit dan Jenisnya

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang Latihan Crossfit dan Jenisnya Pembaha…

Pace Lari: Pengertian & Manfaat

Pace Lari: Pengertian & Manfaat

Kali ini, Team WNQ Indonesia akan membahas mengenai tentang Pace Lari: Pengertian & Manfaat Dala…

Keranjang Belanja