Materi Kebugaran Jasmani Kelas 8Topik: Materi Kebugaran JasmaniKelas: 8 (XIII)Tingkat Sekolah: SMP (Sekolah Menengah Pertama), MTS (Madrasah Tsanawiyah) ...

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai beberapa jenis olahraga gym yang paling populer oleh Kaum Urban saat mereka pergi ke tempat fitness ...

Kali ini, Tim OB Fit akan membahas mengenai tentang Hand Grip Fitness, mulai dari pengertian, fungsi dan manfaat serta cara memilih yang baik dan benar. ...

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang cara memilih sepatu yang cocok baik untuk olahraga lari maupun jogging di atas Mesin Treadmill. ...

Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang olahraga sederhana seperti Burpee, mulai dari pengertian, manfaat dari latihan olahraga burpee bagi ...

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang beberapa rangkuman untuk memulai healthy lifestyle. Artikel ini Ditujukan untuk mereka ...

Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang latihan olahraga crunch, mulai dari pengertian, manfaat dari gerakan crunch apabila dipraktikan dengan ...

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang cara mengembangkan massa otot dengan rancangan program fitness PHUL. Program latihan fitness ...

Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang cara memperbaiki postur tubuh dengan latihan olahraga menggunakan mesin Lat Pulldown dengan baik dan ...

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang pola makan untuk membentuk perut sixpack yang hemat ala anak kos coy! Seberapa Hemat? ...